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貧血の原因・症状・検査・治療・食事・対処法をわかりやすく解説する医療サイト|メディカルアーカイブ

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めまい、動悸、頭痛、こんなつらい症状はもうコリゴリ!貧血という病気を理解し、改善・克服していきましょう。

いったいどんな病気?
原因と症状を理解しよう

いったいどんな病気?
どんな種類があるの?
どんな症状が現れる?
(頭痛・吐き気・眠気・目・めまい・動悸…)
原因は1つではない!
3分でわかる原因と発症のしくみ


貧血ってどんな人がなるの?

なりやすい人ってどんな人?
男性は重病の可能性大!
緊急搬送されることも
生理だけでなってしまうの?
妊娠するとなりやすい?
赤ちゃんは大丈夫?
思春期はなりやすい。でもどうして?
消化管出血が原因の場合は要注意!
高齢者は気付きにくい!
注意すべき事とは
ピロリ菌が貧血の原因?
除菌するだけで改善することも
脳貧血って一体何?
原因・症状と正しい対処法


70%は鉄欠乏性貧血
女性に多い原因と症状とは

鉄欠乏性貧血の原因と症状
治療はどうやって行う?
ポイントは食事と鉄剤
鉄分不足を改善する生活習慣
1日に必要な鉄分はどれくらい?
効果的な鉄剤の服用
鉄剤服用の注意点



貧血の検査方法

貧血検査と数値の見方
検査は何科で行う?検査時間は?
ヘモグロビンの基準値はどれくらい?
数値が低いとどうなるの?


貧血改善の食事療法
食事で予防・改善するには

70%以上の貧血は食事で改善できる
鉄分の吸収を助ける栄養は○○!
鉄分の吸収を阻害する食べ物・飲み物
鉄分摂取に数倍の差!効果的なヘム鉄とは
鉄鍋を使って効率的に鉄分を摂取しよう
健康な血液をつくる日本食
鉄分を多く含む食材一覧
レバーをおいしく食べるコツ
貧血を改善する鉄分たっぷりレシピ




貧血Q&A
疑問をスッキリ解決!

貧血の疑問解決Q&A
日常生活で注意すべき事とは?


<このサイトの著者>
 メディカルアーカイブ所属 薬剤師 松田俊浩※
<著者の略歴>
 貧血全般はもちろんのこと、血液の病気や栄養学を専門として活動しており、貧血の正しい知識や食事療法の指導を行っている。