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鉄分の多い食品には何がある？食品別にわかる鉄分含有量一覧
貧血の大部分を占める鉄欠乏性貧血を予防・改善するには、日頃から鉄分を多く含む食べ物を意識して摂ることが大切です。鉄分を多く含む食べ物には何があるのでしょうか？
食材別に鉄分含有量を調べる
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